Avec les exigences de productivité toujours grandissantes, la surconsommation insatiable ou la technologie sans cesse renouvelée vers un soi-disant mieux, nous sommes entraînés à notre tour dans une course folle. En fonction de l’éducation que nous avons reçue, nous avons également pu enregistrer de fausses informations, nous plaçant inconsciemment dans des situations où nous sommes bien souvent dans le don de soi. Machinalement, nous entrons dans ces moules et pensons que de courir après notre temps sans demander nos restes fait partie de la normalité. Poussée à l’extrême, cette énorme charge consistant à répondre constamment aux besoins des autres, au détriment des nôtres, peut nous amener à vivre une multitude de problèmes de santé, dont un épuisement, et à éprouver une perte de sens à sa vie.

N’attendez pas de vous rendre à ce point ultime. Si vous ressentez une surcharge dans vos journées et que vous discernez le besoin d’un renouveau de légèreté, vous recevez déjà des signaux importants de la nécessité d’un changement.

Avec la sensibilité et l’empathie de l’auteure, ce livre pourra vous aider dans cette évolution vers une existence beaucoup plus sereine. Vous serez transporté dans des prises de conscience de ce qui peut alourdir votre quotidien, pour ensuite être guidé avec des moyens concrets pour alléger vos journées. Que ce soit pour alléger son milieu de vie, son quotidien, ses relations, ses choix de vie ou la vision que nous entretenons vis-à-vis de soi, ce livre dévoile avec sagesse plusieurs enjeux à considérer pour y parvenir.

Offrez-vous ce cadeau qui, en vous poussant à agir concrètement, pourra transformer significativement votre vie vers plus de liberté et de légèreté!