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Atelier Grandir... avec les difficultés
Atelier pour fortifier l’art de rebondir!
Non disponible pour le moment.
Description :
Que nous le voulions ou non, tout le monde vivra un lot d’épreuves dans sa vie. Ceci est indéniable et il nous est parfois impossible de changer le cours des événements . Par contre, nous pouvons modifier le « comment » nous le vivrons.
La résilience, qui est la capacité de rebondir après une épreuve, aide grandement à assurer une plus grande stabilité psychologique et prévient le développement de maladie mentale, comme la dépression. Ayant à cœur la santé mentale des gens, j’ai créé cet atelier où nous abordons de façons simple et détendue ce sujet.
Ce moment unique VOUS PERMETTRA DE :
- prendre conscience de ce qui vous aide et nuit dans votre mode de fonctionnement actuel
- remplir votre coffre à outils pour rebondir davantage devant les défis qui se présentent à vous dans votre vie
- prendre engagement pour fortifier votre résilience
Ce moment est FAIT POUR VOUS SI :
- vous désirez améliorer votre capacité de rebondir devant les difficultés de la vie
- vous êtes ouvert(e)s à des prises de conscience par rapport à votre fonctionnement actuel et à sentir l’appel au changement
- vous êtes prêt(e)s à vous investir et mettre les efforts nécessaires vers une meilleure résilience
BONUS que vous obtiendrez :
- Certificat cadeau de 50% de rabais pour accompagnement ou « coaching » en mieux-être (valeur de 40$)
- Mon dernier livre « Tracez le chemin qui vous rend heureux » (valeur de 25$ incluant les frais de livraison) et si vous l’avez déjà, il peut être un excellent cadeau!
- Contenu de la formation en PDF
- Exercice supplémentaire pour cibler 4 actions concrètes à mettre en place
- Fichier audio de relaxation
- Possibilité de faire partie d’un groupe Facebook privée sur la résilience
Renseignements supplémentaires :
- Tout le matériel vous sera acheminé quelques jours avant l’atelier
- Les participants doivent se connecter au moins 5 minutes avant le début de l’atelier
- Tous les participants doivent avoir accès à un microphone et également s’assurer de laisser leur caméra allumée lors de la séance
- Il est fortement recommandé de se connecter via la plateforme Chrome, si possible, pour plus de stabilité
- Cet atelier de formation est non remboursable, mais peut cependant être transférable. Un avis par écrit est alors nécessaire.
Permettez-vous ce temps qui vous fera certainement grandir avec vos difficultés de vie!
Témoignages
J’ai suivi l’atelier et je me suis aperçue que cela manquait à ma vie! J’ai fait beaucoup de prises de conscience et je peux dire que je suis la meilleure version de moi-même! Je vous suggère fortement de suivre cette formation! –Jacinthe-
Cet atelier m’a ouvert à une conscience nouvelle que j’étais prête à accueillir pour évoluer vers un mieux-être de bienveillance envers moi, merci! –Lise-
Cet atelier fut très intéressant et surtout enrichissant. Je n’ai que des bons commentaires. C’est à conseiller à tous. Un énorme merci Chantale! –Angèle-
